鍛えれば鍛える程・・  

ジムに通い始めて 1年余り・・ 
週に2度程ですので ゆる~い歩みなりにも
少し体幹が強くなってきている様に思います。

過日 TVで スーパードクターが 
「 鍛えれば鍛える程 頭はよくなるし 運動すればするほど 健康になる。」
と おっしゃっていたので 確証を得た想いで 
今日も行って来ました。

1プログラムの45分ですが 以前は 1プログラムで疲れを感じ 
後のスケジュールに支障が出たりする事もありましたが
今は ほとんど疲れを感じずに用事をこなせる様になりました。

でも更衣室で 「 今日はプログラム4個こなした!! 」
なんて話を耳にしたりしますと・・

「 ヒョエ~~!! 」 って感じになります。(笑) 

まだまだです。


c0204333_23503852.jpg
       モノエさんの丸皿・・とっても素敵です。
       リピーターの多い豊平ガラスのグラスをのせました。


今週の営業日は
30日(日) 31日(月) 1日(火) 2日(水) 12:00~17:00です。
お越しをお待ちしております。



by bb-utuwa-shop | 2017-07-29 23:54 | Comments(0)

そこにあるだけで・・使う度に・・幸せな気持ちになれる。


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