2011年 07月 14日
有光武元 蓋物珍味いれ
一般の女子が願うがごとく 私も願うは アンチエイジング。
( 私も 女子のくくりに入れさせて頂いちゃいました。笑 )
昨日のNKH「あさいち」で アンチエイジングについて よい情報が・・
血糖値を何度も 又、急激に上げる摂取の仕方は 老化に繋がるとのこと。
甘い物を食べるなら 間食でなく 食後。( その方が 血糖値が 上がる回数が減る。)
食事の際も 炭水化物や脂質でなく 野菜から ゆっくり食べる。
( すると 急激に血糖値が上がらずに済む。)
これまで 食べる順番なんて
「 面食いか面食いじゃないか 」 の話題性以外 気にした事がありませんでした。(笑)
そして おびただしく間食も摂取していました。(汗)
いまさら 間に合うかどうか わかりませんが
これからは ちょっと 気にしてみようと思っています。
3時をまわった今 もうすでに辛いですが・・。(笑)
そして 寒天も いいそうですよ。
腸内で 吸収する部分に蓋の役割をして 糖の吸収を 防いでくれる様です。
で 当ギャラリーの蓋物。 笑。
福岡の有光武元さんの珍味入れ。
小梅でも 昆布でも 蓋物に入っていたら すっごくお洒落!!
「 ちゃんとお食事をしている。」
そんな気持ちにさせてくれる 蓋物マジックを是非お試し下さい。
by有光武元(福岡) 高さ6cm 径7.5cm 2940円
営業日等 HPご覧ください。
http://bb-izumi.art.coocan.jp/
→ ここをクリック
( 私も 女子のくくりに入れさせて頂いちゃいました。笑 )
昨日のNKH「あさいち」で アンチエイジングについて よい情報が・・
血糖値を何度も 又、急激に上げる摂取の仕方は 老化に繋がるとのこと。
甘い物を食べるなら 間食でなく 食後。( その方が 血糖値が 上がる回数が減る。)
食事の際も 炭水化物や脂質でなく 野菜から ゆっくり食べる。
( すると 急激に血糖値が上がらずに済む。)
これまで 食べる順番なんて
「 面食いか面食いじゃないか 」 の話題性以外 気にした事がありませんでした。(笑)
そして おびただしく間食も摂取していました。(汗)
いまさら 間に合うかどうか わかりませんが
これからは ちょっと 気にしてみようと思っています。
3時をまわった今 もうすでに辛いですが・・。(笑)
そして 寒天も いいそうですよ。
腸内で 吸収する部分に蓋の役割をして 糖の吸収を 防いでくれる様です。
で 当ギャラリーの蓋物。 笑。
福岡の有光武元さんの珍味入れ。
小梅でも 昆布でも 蓋物に入っていたら すっごくお洒落!!
「 ちゃんとお食事をしている。」
そんな気持ちにさせてくれる 蓋物マジックを是非お試し下さい。
by有光武元(福岡) 高さ6cm 径7.5cm 2940円
営業日等 HPご覧ください。
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by bb-utuwa-shop
| 2011-07-14 16:12
| 器