鍛えれば鍛える程・・

ジムに通い始めて　１年余り・・　

週に２度程ですので　ゆる～い歩みなりにも

少し体幹が強くなってきている様に思います。

過日　ＴＶで　スーパードクターが　

「　鍛えれば鍛える程　頭はよくなるし　運動すればするほど　健康になる。」

と　おっしゃっていたので　確証を得た想いで　

今日も行って来ました。

１プログラムの45分ですが　以前は　1プログラムで疲れを感じ　

後のスケジュールに支障が出たりする事もありましたが

今は　ほとんど疲れを感じずに用事をこなせる様になりました。

でも更衣室で　「　今日はプログラム4個こなした!!　」

なんて話を耳にしたりしますと・・

「　ヒョエ～～!!　」　って感じになります。(笑)　

まだまだです。

　　　　　　　モノエさんの丸皿・・とっても素敵です。

　　　　　　　リピーターの多い豊平ガラスのグラスをのせました。

今週の営業日は

30日(日)　31日(月)　１日(火)　２日(水)　12:00～17:00です。

お越しをお待ちしております。