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体が硬くなり・・

コロナ以降 ジムを休会にしています。

運動不足がたたり 体重が・・
妊娠中に みた覚えのある数値に・・笑

体も硬くなり 流石に 危機感を覚え 
久しぶりに ストレッチを・・
開脚すると 笑っちゃうくらいの角度しか広がらなっくって・・

これは・・白川郷の合掌造り?! 笑

家族の為にも 自分の為にも 楽しい未来の為にも 体調管理に心がけます。

心と体はニコイチだからね。

皆さんも 運動してくださいね。。

体が硬くなり・・_c0204333_17094600.jpg

山本恭代さんの器、中尾万作さんの器 色々と入荷しています。




by bb-utuwa-shop | 2021-03-22 17:03

そこにあるだけで・・使う度に・・幸せな気持ちになれる。


by bb-utuwa-shop
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